Client Reviews

SIMONE B.

"My top three goals for Sonia's 6-month coaching program were: to loose weight, to detox my body and to be more active in my free time.
Sonia was able to help me work towards these goals by supporting me in a very loving, gentle and caring way. I am much more active and outgoing than at the beginning of the program and I am getting wonderful feedbacks about my personality from friends and strangers!
I would describe Sonia as very professional, well trained in her field, sensitive and supporting. I would recommend her to everyone who wants a professional coach."

SIMON H.

"Sonia ist eine gute Zuhörerin und kann sich mit ihrer Empathie gut in die Situation ihrer Kunden hineinversetzen und mit ihren wertvollen Tipps und Anregungen diese zu Wachstum und Entwicklung transformieren.
Sie hat mit ihrer guten Wahrnehmung, ihrer Urteilskraft und immer wieder wertvollen Anregungen und Beeinflussungen in Form von Mitteilungen, Postkarten oder Aufmerksamkeiten, die sie per Post schickte dafür gesorgt, dass ich nicht von meinen Zielen abkomme und diese versuche zu erfüllen.
Ich würde Sonia für Jedermann/Jedefrau empfehlen, der/die seine Work Life Balance ins Reine bringen möchte, ein allumfassendes Coaching sucht, welches Beruf, Gesundheit, Spiritualität und Beziehungen zu seinen Mitmenschen in eine neue gesunde Ebene bringt. Sonia verfügt über breite Coaching-Andwendungstechniken mit denen sie gezielt interagiert und kommuniziert."

ZOE S.*

"Ich wollte mit den 6 Monaten Coaching mehr Bewegung in meinen Alltag einbauen, auf gesündere Ernährung umstellen und Gewicht verlieren, sowie zu mehr Schlaf kommen.
Sonia hat mir geholfen, die Ziele richtig zu formulieren und hat mir Tipps gegeben, wie ich diese umsetzen kann. Sie hat mir die Motivation gegeben, nicht aufzugeben. Ich bewege mich heute mehr und habe neue Ideen für meine Ernährung. Ich habe bemerkt, dass man kleine Ziele braucht um die grossen zu erreichen.
Sonia ist sehr nett, hat ein umfangreiches Wissen und nimmt die Person wie sie ist. Sie kann super motiveren und loben, so dass man merkt, dass man doch etwas erreicht hat, obwohl es einem selber manchmal nicht bewusst ist. Ich würde Sonia für jede Person empfehlen, welche sich selber nicht motivieren kann und Jemanden braucht, der sie bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützt. Ich fand es zudem gut, dass Sonia verschiedene Aspekte  im Leben angeschaut hat, was einem halt grad so beschäftigt, und was man ändern möchte.
*name changed

client reviews.jpg